Om boken: 2015 / Boken "Politisk stresshantering" är en praktisk guide för politiker och offentliga personer, samt för specialister på politisk rådgivning. Politik - ett av de mest stressande områdena för mänsklig aktivitet. Boken ger praktiska övningar och tips om hur du hanterar stress och hur du undviker den på ett klokt sätt. Vad du ska göra om du ständigt är stressad över val eller arbete i ett politiskt parti. Ett antal rekommendationer om att tala inför publik har också samlats in, eftersom det inom politiken är den aspekten som orsakar mest stress och rädsla. Alla upplever stress, det är viktigt att lära sig hantera den, och den här boken hjälper dig med detta.